日々の色々

市内の交通を長年支え、愛されてきた実際の電車達が展示されています。雨で外にいけない幼稚園〜小学生の子と一緒に遊びに行きました。運転席に入れたり、シミュレーターで運転士体験。オリジナル電車ペーパークラフトが貰え、帰宅後も楽しめました。

読者様の何か役に立つような記事ではなく自己満足にもならない自分のためだけの何かです。特に最近、日々クライアントさんとお目にかかる中で、私自身の中に何かうまく言語化できない、モヤモヤが生じます。最近のSVと、道中と、日々と。

身体の痛み、はやる気持ち、心の葛藤、固執しない気持ち、気楽に別案で遊ぶ作戦、少しずつ運動の再開などなど。さまざまな心の動きを感じる月でした。

今年もAmazonの大型セールが始まります。事前に色々エントリーしておくと、さらにちょっぴり得かもしれません。ただ、条件を気にしすぎて余計な買い物をしないよう、エントリーだけしてあとは放置するのが個人的やり方です。

この記事は、あくまで専門知識のない一素人・一患者の自己流自分との向き合い記事です。同様に痛みなどある方は、適宜医療機関など、専門家の助言・指示を仰いでくださることを願います。身体感覚へのアプローチの心理療法を志す者としては、自分なりに身体と向き合いたいと考えつつ腰がひけます

腰痛がかなりマシになってきたので、走るのではなくお散歩。汗ばむ背中と通り抜けるそよ風、田んぼをちょこちょこ雑草を食べるカブトエビ。海外を行き来するようになった人間の靴を使って日本にやってきた説があるそうです。

梅雨の合間の晴れ。タイミングがちょうど良かったので、馬見丘陵公園に遊びに行ってきました。掘れば遺跡にあたる（？）奈良の、素敵な土地利用方法の一つではないかと感じます。家族の思い出記録記事です。