日々の色々 ①ハザードマップ避難経路確認。我が家の防災の日・防災週間2022
防災の「非」専門家、一般人の防災の日シリーズ①。まずは住んでいる地域のハザードマップや避難経路の情報更新・再チェックです。生活の土台たる自宅に、どのような災害リスクがあるのか、逆に強いのか、備えの第一歩です。
日々の色々 
アウトドア 【ラン再開】富士登山準備2022.08中旬〜
初心者富士登山準備シリーズ。今年の富士登山は見送りました。腰の痛みがほとんど気にならなくなってきたため、おそるおそるジョギングを再開しました。
家電・サービス等 ありがとうiPhone7、ようこそSE 3。ヤマダデンキ一括1円
楽天モバイルの完全無料期間が2022.8末で終わります。加えて長年の相棒iPhone7がさすがに限界がきました。このタイミングで、テックランド店頭でエコノミーMVNO=OCNへのMNP転入でSE第3世代64GBが一括1円で手に入りました。
日々の色々 【電話予約】コロナ対策名古屋のレトロでんしゃ館。駐車場・入館無料
市内の交通を長年支え、愛されてきた実際の電車達が展示されています。雨で外にいけない幼稚園〜小学生の子と一緒に遊びに行きました。運転席に入れたり、シミュレーターで運転士体験。オリジナル電車ペーパークラフトが貰え、帰宅後も楽しめました。
アウトドア キャンプ用にビクトリノックスペティナイフ。梱包容器をケース代わりに
刃渡り10cm程で薄く切れ味良い数百円のナイフ。折り畳めないのと公式ケースも数百円するのが個人的にイマイチですが、商品を梱包している容器がそのままケース代わりになります。少し加工したらFUKUギアケースにも入ります。
アウトドア FUKU様ギアケース開封レビューと中身案。雑然とした道具の整理に
キャンプで使う小物が増え、いざ使うときに見つからなくなりました。人気品薄になっていたエクスプラス様のアウトドア部門WILDTECHのギアケースが再販＆Amazon取扱していました。モーラナイフも入るサイズでザックに外付けもできて便利。
家電・サービス等 【注意喚起】Amazonを装った悪質メールとAmazonの対応例のご共有
Amazonをかたる不審な連絡が届きました。カスタマーサービス曰く、公式からの連絡ならば、公式サイトのメッセージセンターに同じ連絡が入る決まりだそうです。私の対策例をご紹介いたします。少しでも被害が減りますことを願いながら。
バイク ダイソードライバッグとプレートフックとキャリングコードで雨対策
100均（100円じゃない）の15L防水バッグにカッパを詰め、バイクのリアシートに常設。容量のゆとりもあるので急遽濡れたものを入れてもよし、日頃は背負わないので重く感じない、そんなシェフのズボラ風雨対策。
日々の色々 SVと闇の中ともがくことと心理臨床と「私」
読者様の何か役に立つような記事ではなく自己満足にもならない自分のためだけの何かです。特に最近、日々クライアントさんとお目にかかる中で、私自身の中に何かうまく言語化できない、モヤモヤが生じます。最近のSVと、道中と、日々と。
日々の色々 【休憩・体力づくり】富士登山準備7月まとめ
身体の痛み、はやる気持ち、心の葛藤、固執しない気持ち、気楽に別案で遊ぶ作戦、少しずつ運動の再開などなど。さまざまな心の動きを感じる月でした。